Salud total

Posted by Anabel in Salud Mental

Salud Total: El Poder de nuestros Pensamientos y Emociones

Por naturaleza nuestro organismo está diseñado para tener salud y vitalidad durante toda la vida. Sin embargo, los hábitos poco saludables y los estilos de vida actuales nos impiden disfrutar de la vida al máximo.

En los últimos años ha aumentado el nivel de concienciación sobre el hecho de que nuestros pensamientos y emociones afectan profundamente a la salud.

Los…

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¿Porqué funciona la hipnosis?

Posted by Anabel in Salud Mental

 

 

Dijo Mike Yapko, profesor de Hipnosis y el más reconocido terapeuta especialista del mundo en el tratamiento de la depresión con hipnosis) en el curso, al que asistí, que realizó en el Instituto Psiquiátrico de Leganés en Junio de éste año 2013:

 
Si alguien sabe en realidad porqué funciona la hipnosis, que vaya a la academmia de Suecia, donde se entregan los premios Nobel, y que recoja…

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Ritmos ultradianos

Posted by Anabel in Salud Mental

PARA REDUCIR TU ESTRÉS.MULTIPLICA TU RENDIMIENTO.MEJORA TU SALUD Y BIENESTAR EMOCIONAL USANDO LA CIENCIA DE LOS RITMOS UTLTRADIANOS
Los ritmos ultradianos denotan patrones fundamentales de comunicación entre mente y cuerpo, los cuales coordinan numerosos procesos fisiológicos y psicológicos una docena de veces al día. En el pico de cada ritmo ultradiano, la naturaleza nos ha dado una poderosa oportunidad, de aparición natural, de trabajar y sentirnos mejor…

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