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Alimentación y Salud Mental
¿Sabías que tenemos tres Cerebros, uno está localizado en tu cabeza, otro en el corazón y el otro en tus intestinos?
El más desconocido de todos es el que está en nuestros intestinos, pero es vital cuidarlo y nutrirlo eficazmente si queremos controlar nuestras emociones y nuestros estados mentales.
Muchas tradiciones orientales, asumen que la mente está localizada en el vientre.
Recientes investigaciones occidentales proveen fascinantes…
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